Diabetique / Low Carb Faible en calories Française Incroyable Cocotte, poêle et accessoires Poisson et fruits de mer

Recette Sardines vapeur froides sauce vierge Cookut

Temps de Préparation : 10 mins / Temps de Cuisson : 5 mins / Temps Total : 15 mins

Listes des ingrédients pour la recette cookut Sardines vapeur froides sauce vierge

10 Sardines Demander à son poissonnier des les vider et de couper la tête Huile olive extra vierge Citron Gros sel Ciboulette

Préparation Sardines vapeur froides sauce vierge avec la cookut

Si votre poissonnier ne l’a pas fait, couper la tête des sardines, les vider, enlever l’arrête et laisser les 2 filets ensemble Positionner les sardines dans le panier vapeur au dessus de l’eau bouillante. Faites cuire uniquement 5 minutes. Une fois cuites, séparer les sardines en 2 filets et les placer au frigo pour les faire refroidir. Dans un bol mélanger huile d’olive, jus d’un demi citron, gros sel, et ciboulette ciselée. Servir en apéro ou en entrée, en recouvrant les sardines avec la sauce, éventuellement sur du pain grillé.

Voila votre recette de Sardines vapeur froides sauce vierge à la cocotte est terminée.

Vos avis sur la recette avec la fabuleuse Cookut

À proposMyriam

Avec 60 ans d'expérience de vie, je travaille comme assistante dentaire. En dehors du cabinet, ma passion pour la cuisine me permet d'explorer de nouvelles saveurs et de partager de délicieux moments avec mes proches.

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