Temps de Préparation : 20 mins / Temps de Cuisson : 40 mins / Temps Total : 1 h
Listes des ingrédients pour la recette cookut Petit épeautre aux légumes d’été
2 Courgettes Coupées en petits dés 1 Aubergine Coupée en petits dés 250 g Tomates cerise 1 Oignon jaune Émincé 250 g Petit épeautre 1 c-à-s Herbes de Provence 2 c-à-s Huile d’olive
Préparation Petit épeautre aux légumes d’été avec la cookut
Rincer le petit épeautre et le faire tremper 30 minutes environ. Mettre tous les ingrédients sauf les tomates dans l’Incroyable Cocotte. Verser deux fois le volume de petit épeautre en eau froide et porter à ébullition. Faire cuire 39 à 40 minutes en mélangeant régulièrement. Ajouter les tomates environ 10 minutes avant la fin de cuisson. Servir une fois que l’eau est évaporée.
Voila votre recette de Petit épeautre aux légumes d’été à la cocotte est terminée.
