Diabetique / Low Carb Française La Fabuleuse Légumes Poisson et fruits de mer

Recette Parmentier de poisson Cookut

Temps de Préparation : 15 mins / Temps de Cuisson : 40 mins / Temps Total : 55 mins

Listes des ingrédients pour la recette cookut Parmentier de poisson

900 g de pommes de terre 30 g de beurre 1 carotte 2 branches de céleri 3 tomates 300 g de filet de saumon 300 g de filet de haddock 150 g de fromage râpé ½ botte de persil 1 botte de ciboulette 1 citron bio

Préparation Parmentier de poisson avec la cookut

Préchauffer le four à 190°C. Faire chauffer de l’eau dans la Fabuleuse et faire cuire les pommes de terre épluchées et coupées en dés. Déposer les pommes de terre cuites dans un saladier, ajouter le beurre, saler et poivrer. Les écraser à l’aide d’un presse-purée ou d’une fourchette. Réserver. Dans un autre saladier, ajouter la carotte râpée, le céleri émincé en petits cubes, les tomates coupées en dés, la moitié du fromage râpé et les herbes ciselées. Ajouter le zeste et le jus du citron. Bien mélanger et déposer le mélange de légumes dans la Fabuleuse en créant une couche homogène. Déposer le saumon et le haddock coupés en cubes sur les légumes. Recouvrir le tout avec l’écrasée de pommes de terre et saupoudrer avec le reste de fromage râpé. Enfourner pour 20 minutes à 190°C. Dégustez dès la sortie du four accompagné d’une salade verte.

Voila votre recette de Parmentier de poisson à la cocotte est terminée.

Vos avis sur la recette avec la fabuleuse Cookut

À proposMyriam

Avec 60 ans d'expérience de vie, je travaille comme assistante dentaire. En dehors du cabinet, ma passion pour la cuisine me permet d'explorer de nouvelles saveurs et de partager de délicieux moments avec mes proches.

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