Temps de Préparation : 20 mins / Temps de Cuisson : 25 mins / Temps Total : 45 mins
Listes des ingrédients pour la recette cookut Escalopes de poulet healthy
4 Escalopes de poulet 3 Oignons sauciers 250 ml De bouillon de volaille 250 ml De lait de soja 3 c-à-s De moutarde 1 c-à-c De sel 1 c-à-c De poivre 1 c-à-c D’herbes ciboulette ou persil
Préparation Escalopes de poulet healthy avec la cookut
Faire revenir dans La Fabuleuse avec peu d’huile les escalopes de poulet. Saler et poivrer. Émincer et faire revenir les oignons pendant 3 minutes à feu doux. Ajouter le bouillon de volaille et laisser mijoter 10 minutes à feu doux. Dans un ramequin, délayer la moutarde avec le lait de soja. Le rajouter à la préparation. Ciseler des herbes fraîches.
Voila votre recette de Escalopes de poulet healthy à la cocotte est terminée.
