Temps de Préparation : 5 mins / Temps de Cuisson : 20 mins / Temps Total : 25 mins
Listes des ingrédients pour la recette cookut Du « légumaïs »
1 qt Mélange riz ,pois, lentilles 2cs de riz long semi complet,1 cs riz noir, 1 cs pois cassés, 1 cs lentilles corail, 1cs lentilles blondes, 1 cs lentilles brunes. Vous pouvez mettre du riz rouge également, du quinoa,… 2 qts Eau 1 c-à-c Sel 1 c-à-s Poivre 1 c-à-c Ail en poudre 1 c-à-c Mélange d’épices soupe & love d’Akasan 1 c-à-s Huile de sésame toasté 200 g Maïs cuit nature ou grillé à la poêle
Préparation Du « légumaïs » avec la cookut
Mettre les ingrédients secs, l’assaisonnement et les épices dans l’Incroyable Cocotte. Ajouter en eau 2 fois le volume du mélange riz. Vérifier la cuisson et rectifier l’assaisonnement. Ajouter le maïs et l’huile de sésame. Accompagne très bien le poisson et la viande grillée (ou du thon ou des nuggets pour les enfants).
Voila votre recette de Du « légumaïs » à la cocotte est terminée.
