Faible en calories Française Incroyable Cocotte, poêle et accessoires Légumes Végétarien

Recette Spaghettis de quinoa , brocolis, courgettes feta Cookut

Temps de Préparation : 10 mins / Temps de Cuisson : 20 mins / Temps Total : 30 mins

Listes des ingrédients pour la recette cookut Spaghettis de quinoa , brocolis, courgettes feta

1 Courgette 2 Brocolis 2 c-à-c Cumin 2 c-à-c Ail en poudre 600 g Spaghettis de quinoa à la tomate 40 g Feta 1 Petit piment rouge

Préparation Spaghettis de quinoa , brocolis, courgettes feta avec la cookut

Mettre 4cm d’eau dans l’Incroyable Cocotte et disposer le plateau vapeur Rincer la courgette et les brocolis. Couper la courgette en fines tranches égales , et couper le brocolis. Disposer les courgettes coupées sur le Plateau Vapeur. Mettre le Panier Vapeur au dessus et y déposer les brocolis coupés. Mettre à feu moyen et couvrir la Cocotte. Laisser cuire en vapeur pendant 20 minutes. Pendant ce temps, porter de l’eau à ébullition dans une casserole et y plonger les spaghettis de quinoa à la tomate pendant 6 min (cuisson al dente) Une fois les ingrédients cuits, disposer dans une assiette 150g de spaghettis de quinoa ainsi que des brocolis et des courgettes. Saler, poivrer, ajouter les épices. Couper en fines lamelles le petit piment rouge. Emietter la feta. Servir chaud ou froid Déguster !

Voila votre recette de Spaghettis de quinoa , brocolis, courgettes feta à la cocotte est terminée.

Vos avis sur la recette avec la fabuleuse Cookut

À proposMyriam

Avec 60 ans d'expérience de vie, je travaille comme assistante dentaire. En dehors du cabinet, ma passion pour la cuisine me permet d'explorer de nouvelles saveurs et de partager de délicieux moments avec mes proches.

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