Temps de Préparation : 5 mins / Temps de Cuisson : 15 mins / Temps Total : 20 mins
Listes des ingrédients pour la recette cookut Saumon laqué
1 courgette 3 carottes 4 pavés de saumon 2 c-à-s miel liquide 2 c-à-s d’huile de tournesol 6 c-à-s sauce soja graine de sésame 240 g riz
Préparation Saumon laqué avec la cookut
Verser dans un récipient la sauce soja, le miel, l’huile. Déposer les pavés de saumon et laisser mariner 10 minutes. Nettoyer et peler les carottes. A l’aide d’un économe (éplucheur) réaliser des lanières de carottes et courgettes, les déposer dans l’Incroyable Cocotte. Préchauffer le four à 180°C. Déposer les pavés de saumon sur les légumes en arrosant de la marinade. Gardez 4 c-à-s de marinade pour la fin de cuisson Enfourner (sans couvercle) pour 10minutes. En fin de cuisson, verser la marinade sur les poissons et parsemer de graines de sésames Laisser cuire encore 5 petites minutes (en fonction de vos préférence de cuisson pour du saumon) à déguster avec du riz
Voila votre recette de Saumon laqué à la cocotte est terminée.
