Temps de Préparation : 5 mins / Temps de Cuisson : 6 mins / Temps Total : 11 mins
Listes des ingrédients pour la recette cookut Filets de bar sauce vierge
2 filets de bar 6 c-à-s huile d’olive 2 tomates 1 échalotte sel poivre
Préparation Filets de bar sauce vierge avec la cookut
Rincer les tomates et les couper finement en petits morceaux. Éplucher l’échalote et la ciseler. Dans l’Incroyable Casserole, verser 5 cuillères à soupe d’huile d’olive, les tomates et l’échalote, saler et poivrer. Cuire à feu doux pendant le temps de cuisson des filets de bar. Verser une cuillère à soupe d’huile d’olive dans la Fabuleuse. Déposer les filets de bar côté peau et faire cuire à feu vif pendant 4 minutes. Retourner les filets et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes. Servir les filets avec la sauce vierge accompagnés de riz et de fenouil à la vapeur. Bon appétit !
Voila votre recette de Filets de bar sauce vierge à la cocotte est terminée.
