Temps de Préparation : 10 mins / Temps de Cuisson : 40 mins / Temps Total : 50 mins
Listes des ingrédients pour la recette cookut Poulet cajun à la moutarde et au miel
poudre de piment doux sel poivre noir poudre d’ail 8 hauts de cuisse de poulet 4 c-à-s extrait de tomate (tomate concentrée) 6 c-à-s sauce soja 2 c-à-s huile d’olive 2 c-à-s moutarde 2 c-à-s miel liquide 2 oranges
Préparation Poulet cajun à la moutarde et au miel avec la cookut
Enlever la peau des hauts de cuisse de poulet. Bien les imprégner de la marinade sèche (poudre de piment, sel, poivre, poudre d ‘ail) Laisser mariner pendant 10 minutes. Pendant ce temps, préparer la sauce en mélangeant dans un bol : l’extrait de tomate, la sauce soja, l’huile d’olive, le miel et la moutarde) Faire dorer les hauts de cuisse de tous les côtés dans l’Incroyable Cocotte avec de l’huile d’olive. Rajouter la sauce, couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 10 minutes en retournant régulièrement les morceaux. Rajouter le jus des oranges, couvrir et laisser mijoter 30 minutes.
Voila votre recette de Poulet cajun à la moutarde et au miel à la cocotte est terminée.
