Faible en calories Faible en graisse Incroyable Cocotte, poêle et accessoires Indienne Poisson et fruits de mer

Recette Curry indien au poisson et crevettes Cookut

Temps de Préparation : 20 mins / Temps de Cuisson : 30 mins / Temps Total : 50 mins

Listes des ingrédients pour la recette cookut Curry indien au poisson et crevettes

200 g de crevettes cuites 4 filets de poisson blancs 2 oignons 1 poivron rouge 1 patate douce 1 courgette 250 g de haricots verts 100 g de petits pois 1 c-à-c de piment 1 c-à-c de curcuma 2 gousses d’ail 70 g de pâte de curry 400 ml de lait de coco 100 g de concentré de tomates Gigembre Huile de coco

Préparation Curry indien au poisson et crevettes avec la cookut

Dans l’Incroyable Cocotte, faire fondre un peu l’huile de coco. Frire à feu vif en remuant pendant 3 minutes, les épices (piment, curcuma), le gingembre et l’ail écrasé. Baisser le feu et ajouter les légumes coupés en dés. Dans l’ordre, les oignons, le poivron rouge et la patate douce, puis 5 minutes après, la courgette, les haricots verts et les petits pois. Ajouter la pâte de curry, le lait de coco et le concentré de tomates. Bien mélanger et laisser cuire à couvert 10 minutes à feu moyen. Pendant ce temps, couper les filets de poissons blancs en morceaux. Quand les légumes sont cuits, ajouter le poisson et les crevettes. Laisser cuire 10 minutes. Le conseil Cookut : Servir accompagné de riz basmati et de noix de cajou.

Voila votre recette de Curry indien au poisson et crevettes à la cocotte est terminée.

Vos avis sur la recette avec la fabuleuse Cookut

À proposMyriam

Avec 60 ans d'expérience de vie, je travaille comme assistante dentaire. En dehors du cabinet, ma passion pour la cuisine me permet d'explorer de nouvelles saveurs et de partager de délicieux moments avec mes proches.

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