Diabetique / Low Carb Espagnole Faible en calories Faible en graisse Incroyable Cocotte, poêle et accessoires

Recette Cocido madrilène Cookut

Temps de Préparation : 25 mins / Temps de Cuisson : 1 h 40 mins / Temps Total : 2 h 5 mins

Listes des ingrédients pour la recette cookut Cocido madrilène

300 g de pois chiches 300 g de jarret de veau ou de bœuf 2 cuisses de poulet 4 Saucisses espagnoles fumées 1 chorizo espagnol 200 g de lard 1 os a moelle 1 oignon 2 carottes ½ chou blanc 3 pommes de terre 2 gousses d’ail préssées 3 branches de persil 1 c-à-c de bicarbonate de soude en poudre

Préparation Cocido madrilène avec la cookut

Faire tremper les pois chiches dans un grand bol d’eau avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude pendant une nuit. Dans l’Incroyable Cocotte, ajouter les viandes (le poulet, le jarret, le lard et l’os à moelle) puis couvrir d’eau à hauteur. Quand l’eau arrive à ébullition, une écume va se former. La retirer à l’aide d’une écumoire puis ajouter les pois chiches. Laisser mijoter sur feu doux pendant environ 4 heures, en écumant régulièrement. Une heure avant de stopper la cuisson, ajouter les carottes préalablement épluchées et coupées en rondelles, le chou blanc émincé et les pommes de terre coupés en 4 . Couper le chorizo et les saucisses en rondelles et les faire poêler dans l’Incroyable Poêle sans ajouter de matière grasse. Réserver. Dans l’Incroyable Casserole, verser 5 louches d’eau de cuisson de la Cocotte et y déposer les saucisses. Laisser cuire 20 minutes sur feu moyen. Une fois que les viandes et les légumes sont cuits, les servir avec un peu de bouillon dans une assiette. Saler, poivrer et parsemer de persil plat haché.

Voila votre recette de Cocido madrilène à la cocotte est terminée.

Vos avis sur la recette avec la fabuleuse Cookut

À proposMyriam

Avec 60 ans d'expérience de vie, je travaille comme assistante dentaire. En dehors du cabinet, ma passion pour la cuisine me permet d'explorer de nouvelles saveurs et de partager de délicieux moments avec mes proches.

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